С возрастом мы замечаем: подняться по лестнице стало труднее, утренняя скованность держится дольше, а память иногда будто «зависает» — ищешь очки, а они на голове. Мы шутим: «Это возрастное», но за этими шутками — реальные, глубокие изменения, происходящие в каждой клетке. И дело не в том, что тело «ломается». Оно просто живёт по своим законам — как книга, в которой с каждой главой появляются новые сюжетные линии, а старые переосмысливаются. Давайте заглянем внутрь — не с позиции тревоги, а с любопытством...