Что делать, если постоянно преследуют такие мысли: «Я не достойна, я не смогу, у меня не получится! Боюсь ставить большие цели. Боюсь что-то сказать, выступать. Для меня всегда важно, что скажут люди, что они подумают. Жду оценки и боюсь критики со стороны!». Все люди в себе сомневаются! Нет ни одного успешного человека, который бы не сомневался в себе.
Как можно бороться с такими страхами?
Представьте чашу весов. На одной чаше весов лежат неуверенность в себе, мнения критиков, страхи. А на другой...