Что будет, если не спать несколько дней Ни для кого не секрет, что крепкий сон — залог здоровья. Но, к сожалению, далеко не всем удается посвящать отдыху необходимое количество времени. Более того, некоторые люди умудряются не спать сутками...

Иногда кажется: «Да что там эти 3 дня без сна? Главное — кофе побольше и глаза поувереннее!» Но на практике всё не так весело. И если ты думал, что бессонница — это просто зевота и мешки под глазами, то готовься: твой мозг готовит тебе сюрпризы. ⏰ Прошло 24 часа. Ты не спал уже сутки. По документам — всё ещё человек. По ощущениям — Wi-Fi роутер, которому забыли сделать перезагрузку. Собеседники делают вид, что поняли. Но ты видишь в их глазах тревогу. Особенно, если это начальник. На 24 часе без сна твоя когнитивная функция такая же, как у человека с уровнем алкоголя в крови 0...