Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Даже если кто-то вас обидел – примите это с достоинством, не позволяйте эмоциям взять верх, и просто наблюдайте за происходящим. Вы удивитесь, как внезапно почувствуете поток новой энергии, которой никогда раньше не ощущали. Вместо того чтобы погружаться в чувства слабости и негатива, попробуйте принять все как есть. Это позволит избежать бесконечного круга обид и мстительных мыслей. Вы сможете спать спокойно, вам не будут сниться кошмары...

Что такое синдром спасателя Спасателем в психологии называют человека, который хочет всем помочь. Причем не ради других, а ради себя самого. Помогая другим, он признаёт себя более сильным, способным, добрым, знающим. Занимаясь жизнью другого, человек-спасатель может не думать о своей. Помощь позволяет возвыситься, самоутвердиться и занять место «над» в отношениях. Человек с синдромом спасателя хочет играть роль «хорошей девочки/мальчика», чтобы заслужить признание окружающих, а на самом деле — своих родителей, которое не удалось ощутить в детстве...