Как Вы думаете, почему во сне мы не писаемся в кровать? Но как только просыпаемся, сразу же бежим в туалет. Что же сдерживает нашу мочевыделительную систему всю ночь, и не дает ей опорожниться в постель? Дело все в одном веществе, вернее гормоне, который вырабатывается нашим организмом. Название ему - АДГ - антидиуретический гормон. Секреция АДГ зависит от времени суток. У человека в дневное время его выделяется меньше, однако при наступлении ночи секреция данного гормона повышается. И так происходит в норме...

Казалось бы, XXI век, технологии шагнули далеко вперёд — умные дома, голосовые ассистенты, смартфоны с функциями, которые лет 20 назад казались бы фантастикой. Но вот парадокс: всё чаще можно услышать, как кто-то сознательно отказывается от смартфона в пользу простой «звонилки». Это уже не редкость — это тенденция. И объяснение ей есть. Начнём с самого главного: смартфон сегодня — это не просто средство связи, а целая вселенная. Социальные сети, мессенджеры, банковские приложения, новостные сайты, YouTube, реклама, бесконечные уведомления… В какой-то момент голова начинает кипеть...