Мелкий промах на работе - и тело не отпускает несколько часов: как остановить этот разгон Вы отправили сообщение не тому адресату, назвали неверную цифру в отчёте или услышали сухое замечание от руководителя. Внешне всё продолжается как обычно: вы отвечаете на письма, делаете вид, что работаете. Но внутри уже что-то сжалось. Жар в лице, тяжесть в груди, напряжение где-то между желудком и горлом. И это не проходит через десять минут. Тревога тянется, возвращается волнами, держит в состоянии лёгкой боевой готовности до самого вечера...