Паническая атака или обычное похмелье? Как отличить и что делать. Вы просыпаетесь после бурного вечера. Голова раскалывается, во рту сухость, сердце колотится так, будто вы только что пробежали марафон. Но самое страшное не это. Внезапно накатывает волна ледяного ужаса — кажется, что вы умираете, что сейчас остановится сердце или вы сойдёте с ума. Дышать трудно, тело дрожит, мысли путаются. Что это? Обычное похмелье или паническая атака? Как практикующий врач-нарколог, я слышу этот вопрос почти каждый день...

Похмелье — это не просто «слабость после праздника», а комплекс неприятных симптомов, который возникает, когда концентрация алкоголя в крови снижается почти до нуля. Организму приходится перерабатывать этанол и продукты его распада, восстанавливать водный баланс и справляться с раздражением желудка, нарушением сна и воспалительной реакцией. Человек может проснуться с головной болью, сильной жаждой, сухостью во рту, тошнотой, слабостью, дрожью, головокружением, учащённым сердцебиением, повышенной чувствительностью к свету и шуму...