Из-за низкой подвижности, некачественного обильного питания и проблем с эндокринной системой запоры стали буквально чумой 21 века. Кажется, вроде бы не такая уж и страшная проблем, но на самом деле – не такая уж и безобидная. А главное, запоры – показатель того, что в организме есть ПРОБЛЕМА! Потому что запор – не болезнь, а лишь признак или следствие какого-либо заболевания. В этой статье я не буду перечислять причины запоров. Их много, и я об этом уже неоднократно писала. Сейчас я хочу вам дать несколько правил относительно избавления от них...

Нарушение работы системы ЖКТ, частые запоры пожилые люди и их родственники считают чем-то нормальным. Моторика кишечника с возрастом действительно ухудшается, остатки пищи медленно продвигаются к прямой кишке. Но любое нарушение дефекации не является нормой. Правильно составленный рацион поможет избежать запоров, заболеваний, которые вызывают задержку стула и излишнее натуживание при дефекации. Причины запоров у пожилых Запор – это отсутствие дефекации в течение продолжительного времени, ощущение неполного опорожнения кишечника, необходимость в длительном натуживании...