4703 читали · 1 год назад
Психиатр рассказала, как справиться с тревогой и тревожным расстройством
Тревожное расстройство — это заболевание, которое может привести к истощению психики, однако его можно вылечить. Как от него избавиться, НТВ рассказали в Депздраве Москвы. Заведующая филиалом №4 психиатрической клинической больницы №13 Депздрава Москвы Ольга Степанова рассказала НТВ, как избавиться от тревожного расстройства. Для начала она напомнила, что под ним понимают заболевание, которое выражено сильным чувством тревоги и страха. Это — длительный недуг, он протекает по меньшей мере полгода...
138 читали · 2 года назад
Посмотрев новости вы начинаете испытывать чувство тревоги, вас затягивает и вы не можете остановиться? Я расскажу вам, что делать
Привет! Вы на канале “Спросите Машу!” Сегодня мы снова поговорим о тревоге. Вам знакома ситуация, когда вы, посмотрев новости или прочитав какую-то негативную информацию начинаете испытывать чувство тревоги. И вам бы остановиться или переключиться на что-то другое, но вы снова и снова ищите новые статьи и смотрите новые передачи, которые только увеличивают вашу тревожность. И вы не замечаете, как состояние тревоги становится вашим обычным состоянием. Что же происходит и почему так происходит?...