Милана Соколова, сексолог, директор центра семейного и сексуального образования Secrets Причины раздельного сна у партнеров часто связаны с разными привычками: предпочтениями по подушкам и матрасам, храпом (который, кстати, может появляться у обоих партнеров) или движениями во сне, разными биологическими ритмами и другими условиями. Очень важно создать комфортные условия для полноценного отдыха, ведь сон нужен для восстановления сил. Когда один встает рано, а другой — поздно, возникают нарушения режима, что негативно влияет на качество сна и отношений...

Помните эту колкую фразу от подруг или родственников: "Да он же тебе не пара!" Или наоборот: "Ну что ты в нём нашла, он же не тянет на тебя!" Вот сидит передо мной на консультации красавица Лена, успешная, самостоятельная, с квартирой и машиной. А встречается она с парнем, который только-только начал свой бизнес и снимает комнату. Родители Лены в шоке, подруги качают головами. И вроде бы девушка счастлива, но червячок сомнения точит изнутри: "А вдруг они правы?" Знаете, красотки, за свою жизнь я насмотрелся таких "неравных" пар предостаточно...