Упражнение для отхождения мокроты — «О самом главном!»
Почему нельзя отхаркивать мокроту?
Многие привыкли считать, что если во время болезни появляется мокрота, её нужно обязательно «выводить». Мы стараемся откашляться, принимаем муколитики и сиропы, чтобы сделать мокроту более жидкой. Но мало кто знает, что это не всегда полезно и иногда даже мешает организму выздоравливать. Если мокрота не гнойная, то есть прозрачная или слегка мутная, её 🚫не нужно активно выталкивать. 🔹 Мокрота — это защитная реакция организма. Она вырабатывается в бронхах, чтобы создать влажную среду, где иммунная система может эффективно работать...
Как избавиться от мокроты с помощью домашних средств?
Мокрота - это густая и липкая жидкость, которая скапливается в грудной клетке. Хотя эта секреция является результатом естественного процесса, в некоторых случаях она может быть результатом основного заболевания...