Каждый из нас уверен проходил то сложное переживание, которое называется "Отчаянием". По себе скажу, что это как оказаться в тупике, пытаться этот тупик разбить кулаками и с переломанными пальцами в крови лежать и чувствовать непереносимое бессилие. Мало приятного, правда? Да я сам проходил через это, пальцы физически не ломал, а вот ментально очень даже. Хочется понять, почему так важно не убегать от отчаяния, а проживать его? Многие инстинктивно пытаются избежать отчаяния. Они ищут способы отвлечься, проскочить этот этап, сделать вид, что ничего не изменилось...

Как не отчаяться и взять себя в руки В жизни человека случаются самые разные ситуации. Далеко не все они приятные, некоторые несут с собой переживания и стресс. А при череде неприятных событий, стрессоры накладываются друг на друга, и может возникнуть состояние отчаяния, когда опускаются руки и кажется, что что бы ты не предпринял, на вряд ли удастся получить позитивный результат. В этот момент важно немного остановиться, замедлиться, избегая суеты и хаотичных действий, которые будут лишь отбирать последние силы...