Какие сыры полезны для здоровья: диетолог назвал лучшие сорта и объяснил почему Сыр не обязательно считать слишком жирным продуктом: диетолог Роб Хобсон выделил несколько видов, которые дают белок, кальций и витамины. Он также объяснил, с чем их сочетать и где хранить, чтобы продукт дольше сохранял качество Фотография: Peterburg2.ru Небольшой кусочек чеддера способен обеспечить треть суточной нормы кальция: речь идет о порции весом 30 г. Диетолог Роб Хобсон считает, что при умеренном употреблении сыр может быть частью рациона, а не просто жирной добавкой к блюду...