Это боль многих родителей школьников. Психологи советуют отстать, перестать так жестко контролировать учебу. Не будет делать уроки? Пусть не делает. Получит двойку - это на его совести. Зато поймет и станет делать уроки самостоятельно, без напоминаний и истерик. К сожалению, практика показывает, что советы психологов разбиваются в прах. Ничего он не поймет! Вот мама решает отпустить ситуацию с жёстким контролем. А ребенку всё равно, он сидит в телефоне весь день, идёт в школу с невыученными уроками, его это совершенно не выводит ни на какие эмоции...
👩🏻🎓Как сконцентрироваться на учебе и не отвлекаться пишите, сложно ли вам сесть за учебу? До того, как сесть учиться, будет неплохо создать себе атмосферу работы. Пусть она будет такой, какой вы ее представляете: расклеенные по стенам шпаргалки, чашка кофе, мотивирующая заставка на компьютере. Главное – чтобы работать было удобно. Ниже приведен список, как создать это удобство на своем рабочем месте. • Найти укромное место без лишних шумов • Навести порядок, обязательно протереть пыль (дышится и думается легче – проверено на себе) • Проветрить комнату, чтобы не «тупить» от недостатка кислорода Уберите все гаджеты подальше от себя, чтобы не отвлекаться на ненужные сообщения • Включить режим «не беспокоить» • Включить режим полета • Удалить соц.сети на время(я удалила приложение тик тока Делайте перерывы после 1 часа работы. Ученые выяснили, что именно такое распределение времени помогает сохранить лучшую работоспособность.