Подписчик прислал вопрос: "Не могу забыть бывшую женщину, состояние очень тревожное, советы из интернета не помогают. Что делать?" Давай я расскажу историю, как я с этим справился 11 лет назад. Как пережить расставание по советам из интернета? Меня крыло жестко и днем и ночью. Советы в интернете тогда были такие же, как сейчас: Избавиться от вещей, которые напоминают о бывшей. Удалить все фотографии. Не мониторить ее в сети. Не общаться с друзьями на тему расставания. Каждый день активно заниматься спортом...

Привет! На связи Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века. Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет. Сегодня мы с тобой поговорим о том, как забыть бывшую девушку. Если тебя интересует этот вопрос, значит, ты находишься в сложном и болезненном состоянии. Разрыв отношений – всегда стресс и сильный эмоциональный шок. Оставшись в одиночестве, парни нередко испытывают физический дискомфорт и душевную боль. Восприятие жизни становится резко негативным – начинает казаться, что все очень плохо, все хорошее осталось в прошлом и никогда не вернется...