В компании друзей выбирают, куда пойти ужинать. Хочется ответить: только не туда, там плохо готовят, а говоришь: мне без разницы, как вы скажете. Через полчаса ресторан выбран, и ужин там действительно так себе. Сказать что-то можно было легко и заранее: простое «лучше не туда». Но слово «без разницы» проще и спокойнее. Явного давления никто не создавал: один человек просто промолчал, и вечер прошел так себе, и не только для него. В такие моменты почти всегда есть собственное мнение. Согласия настолько проще, что оно вырывается раньше, чем успеваешь подумать «я предлагаю иначе»...

«Михаил, никак не могу высказать мужу то, что меня не устраивает. Проглатываю обиду и делаю вид, что всё хорошо. Почему так?» Дорогие мои, некоторых людей с детства учили, что есть чувства «хорошие» и «плохие». Среди последних на первое место часто ставили гнев — «не капризничай», «не ори». И вот растёт такой ребёнок и запоминает, что злость или гнев — это плохо. И с ранних лет учится запихивать в себя эти чувства поглубже, делая вид, что ничего не происходит и всё прекрасно. Но любое нарушение ваших границ вызывает гнев — и это нормально. 10 вам лет, 20, 35, да хоть 80 — вы всегда будете чувствовать, что «что-то не так», если вас заденут...