С данной жалобой достаточно часто обращаются пациенты к неврологу, это типичная ситуация. Дело в том, что именно в положении сидя нагрузка на позвоночник, межпозвонковые диски, суставы позвоночника (фасеточные суставы) МАКСИМАЛЬНАЯ!!! Поэтому не удивляйтесь возникновению боли в пояснице, в положении сидя. Это Ваш организм, через боль, пытается разговаривать с Вами, требуя, чтобы вы встали, походили, подвигались, размяли мышцы и фасеточные суставы!! Если вы ведете малоподвижный образ жизни, сидите...

Боль в пояснице - одна из самых распространенных жалоб людей всех возрастов. Она может быть острой или хронической, отдавать в ноги, ограничивать движения, мешать работе и отдыху. Независимо от видов боли в пояснице, всех интересует один вопрос - "Как избавиться от боли в пояснице?" Сидячий образ жизни является одной из основных причин боли в пояснице. При сидении квадрицепсы и поясничная мышца становятся короче и напряженнее, что приводит к изменениям в тазу и боли в пояснице. Асимметрия мышц может...