Если давление повышено, более или менее понятно как его снижать. А что делать – если давление скачет как мячик? Приходите к врачу или измеряете вечером после рабочего дня высокое, утром низкое, следующий день все хорошо. Понервничали – опять скачок и подъем? Принимать препараты в такой ситуации? Если да, то какие? Можно курсом принимать? Такое «поведение» давления наблюдается если у вас повышена тревожность, после перенесенной инфекции, в том числе коронавирусной и может быть первым признаком латентного железодефицита...

Если вы столкнулись с повышением артериального давления, а под рукой нет лекарств, то не надо отчаиваться! Давление можно снизить без лекарств в домашних условиях. Главная причина повышения давления - это стресс и негативные эмоции страха, тревоги, злости, ярости. Если удаётся взять под контроль эти эмоции, то и давление тоже плавно будет снижаться. Вся сила в контроле над эмоциями. Этому можно научиться. Кардиологи и я, в их числе, не устают говорить об опасности артериальной гипертонии. Что...