Рыгнуть на заказ — звучит как суперспособность, да? Представь, ты можешь вызвать фурор на любой тусовке или просто весело подкалывать друзей. Забудь о газировке и прочих трюках — я научу тебя рыгать в любое время. Готов? Вот 5 шагов, которые сделают тебя настоящим мастером рыгания! Все начинается с правильного дыхания. Не так просто, как кажется! Нужно вдыхать воздух так, чтобы он задерживался в твоём животе, готовый в любой момент вырваться мощным рыком. Что делать: Совет: Закрой глаза и представь,...

«Я не могу принять решение. Это слишком сложно. Я оказался на перекрестке и не знаю, куда идти – направо, налево, вперед, назад или оставаться на месте. Я не хочу это решать» – эти слова я часто слышу от своих клиентов, владельцев бизнеса. Давайте разберемся, как руководителю быстро принимать эффективные решения. Меня зовут Ольга Шкурихина, я дипломированный консультант по управлению. Уже 20 лет помогаю руководителям принимать эффективные управленческие решения. Опытом и рабочими инструментами делюсь в своем телеграмм-канале...