Рыгнуть на заказ — звучит как суперспособность, да? Представь, ты можешь вызвать фурор на любой тусовке или просто весело подкалывать друзей. Забудь о газировке и прочих трюках — я научу тебя рыгать в любое время. Готов? Вот 5 шагов, которые сделают тебя настоящим мастером рыгания! Все начинается с правильного дыхания. Не так просто, как кажется! Нужно вдыхать воздух так, чтобы он задерживался в твоём животе, готовый в любой момент вырваться мощным рыком. Что делать: Совет: Закрой глаза и представь,...

О чем может говорить такой симптом и как с ним справляться, в программе «О самом главном» рассказал Александр Мясников. О чем может говорить такой симптом и как с ним справляться, в программе «О самом главном» рассказал Александр Мясников. Отрыжка — часть диспепсических (проблемы с пищеварительной системой) расстройств организма. Она может сопровождаться болями в животе, изжогой. И тут нужно смотреть, как часто она развивается и насколько мешает жить. Почему развивается? Такой симптом может быть проявлением огромного количества заболеваний...