Ситуация знакома многим: утром просыпаетесь, поворачиваете голову — и чувствуете резкую боль в шее. Иногда становится трудно повернуть голову, а любое движение вызывает неприятные ощущения. Такое состояние часто называют «защемило шею». На самом деле в большинстве случаев речь идёт о мышечном спазме в шейном отделе. Разберёмся, почему это происходит и что можно сделать, чтобы облегчить состояние. Почему может «защемить» шею Причин может быть несколько. 1. Неудобная поза во время сна Если шея долго находится в неправильном положении, мышцы могут перенапрячься...

Лето - пора открытых окон и включённых кондиционеров. Расплачиваться за спасительную прохладу приходится собственным здоровьем. Как помочь себе, когда продуло? И о каких ещё болезнях говорит боль в шее? При длительном направленном воздействии холодного воздуха (например, идущего из кондиционера), происходит спазм шейных мышц. Они сжимаются, и кровообращение нарушается. В результате возникает локальное воспаление, которое провоцирует боль. В медицине такое состояние называется шейным миозитом. Как...