Заклинило шею — что делать?
С таким неприятным явлением, как заклинивание шеи, приходилось сталкиваться практически каждому. Появление боли в области шеи при попытке повернуть голову в любую сторону – все это доставляет массу дискомфорта. Причин, по которым может болеть шея, довольно много: длительное нахождение в неправильной позе, например, сон в неудобном положении, или работа, при которой приходится долгое время сохранять одинаковое положение головы. У работников офиса довольно часто становится причиной боли в шее неправильное...
Что делать, если плохо поворачивается шея: причины проблемы и возможные решения
Современный мир с компьютерной техникой, сидячим образом жизни и статическими нагрузками на позвоночник все чаще и чаще знакомит людей с проблемами остеохондроза шейного отдела позвоночника, миозитами и другими проблемами скелета, приводящими к болям в шее и спине. Чаще всего боли в шее возникают по задней поверхности, при этом иногда шею практически невозможно разогнуть и повернуть, позвоночник деревенеет, и голова просто раскалывается. Все это возникает из-за неестественно высоких нагрузок на...