Невроз дыхания - частый спутник тревожных расстройств. Суть проста: человек начинает контролировать дыхание слишком тщательно, в итоге сбивается естественный ритм. ☁️Возникает тревога → дыхание учащается ☁️Человек думает: «Я не могу вдохнуть нормально!» ☁️Начинает делать слишком глубокие вдохи ☁️Лёгкие «перегружаются» кислородом → головокружение, слабость, одышка ☁️Симптомы усиливают тревогу → снова контроль дыхания 😮‍💨 При тревоге: 🫁 При болезни лёгких: 👉 Если врачи сказали, что лёгкие в порядке, а проблема остаётся - часто это именно тревога...

Затрудненное дыхание может появиться из-за лишнего веса, курения, аллергических реакций, а также таких опасных заболеваний и состояний, как инсульт, пневмония, нарушения работы почек. Вместе с экспертом разберемся, почему взрослым бывает тяжело дышать, и что делать в таком случае Ощущение нехватки воздуха и невозможности дышать достаточно быстро или глубоко в медицине называют одышкой. Появление этого симптома является одной из главных проблем, вынуждающих человека обратиться к врачу. Одышка ограничивает...