Вы проснулись и не можете повернуть голову? Или резко повернулись и защемило шею? Знакомо? Состояние, когда «заклинило шею», — одна из самых частых причин обращений к врачу неврологу в Уфе, особенно осенью и зимой. Это может случиться с кем угодно — у офисного работника после сна на неудобной подушке, у водителя после многочасовой дороги, у мамы, которая постоянно носит ребёнка на руках. Ниже — пошаговый план, который поможет облегчить боль и понять, когда пора к врачу. ✔ Позвонки изнашиваются, диски становятся тоньше → зажимают нерв...

Друзья, знаете людей, у которых проблемы с шеей? А может, это вы? Голова поворачивается и вращается не полностью, через боль,"со скрипом", как будто под затылком в области позвоночника и еще в области плеч всё проржавело, скрутилось в тугие узлы, напрягая, нервируя и раздражая. Ощущения непередаваемые. Не правда ли? Чаще всего боль и тугоподвижность в шее возникает, когда появляются в мышцах функциональные нарушения: триггеры или фасциальные укорочения. ТРИГГЕРЫ Триггеры или триггерные точки...