Психиатр-нарколог, врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья Наталья Треногина рассказала, что поможет бросить курить, как очистить организм от никотина и продлить себе жизнь. Действительно ли курение так опасно, что нужно бросать? «Курение – это не вредная привычка, а тяжёлое хроническое заболевание. Медицина накопила достаточный опыт, который доказывает: курение пагубно влияет на состояние здоровья человека и вызывает развитие хронических заболеваний, которые сокращают жизнь примерно на десять лет», – поясняет Наталья Треногина...

Большинство курильщиков хотя бы раз в жизни пытались «завязать» − но зачастую попытки заканчиваются срывом. Почему же нам так нравится курить сигареты, как работает эта зависимость, и почему от нее так тяжело отказаться? Рассказывает психиатр-нарколог Василий Шуров. Немного статистики Россия стабильно попадает в рейтинги стран-курильщиков – по количеству курильщиков среди населения и по количеству выкуриваемых в день сигарет. А по данным ВЦИОМ за 2021 год, в стране живет более 30 миллионов курящих людей – то есть, 20% населения, и это только официальные цифры...