222,1 тыс читали · 3 года назад
Что происходит с организмом, когда человек бросает курить? Объясняет нарколог
Никотиновая зависимость – одна из главных причин ранней смертности. По данным ВОЗ, от последствий курения сигарет в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек. И 1,2 миллиона из них – некурящие люди, ставшие жертвами вдыхания «чужого» табачного дыма. Россия же входит в топ-10 стран по количеству курящих, а в 2019 году заняла первое место по количеству выкуренных сигарет на душу населения. Ранее мы писали о способах безопасно бросить курить. А теперь главный нарколог нашей клиники Василий Шуров рассказывает, что происходит с организмом, когда человек отказывается от табака...
1694 читали · 5 лет назад
Что будет, если не курить 8 месяцев? Личный опыт
Всем привет, сегодня поговорим снова о курении, а именно какие изменения произошли со мной спустя 250 дней после отказа от курения. Напомню, стаж у меня был 8 лет. Я вёл учёт с помощью специализированного приложения для телефона. Краткие данные: - Не курю 250 дней Столько времени я не отравляю себя и окружающих табачными ядами. - Не выкурено 3756 сигарет Общий вес такого количества сигарет составил бы 3,35 кг. - Сэкономлено 15.000 рублей На эти деньги можно было бы угостить 240 деток мороженным...