Всем привет, сегодня поговорим снова о курении, а именно какие изменения произошли со мной спустя 250 дней после отказа от курения. Напомню, стаж у меня был 8 лет. Я вёл учёт с помощью специализированного приложения для телефона. Краткие данные: - Не курю 250 дней Столько времени я не отравляю себя и окружающих табачными ядами. - Не выкурено 3756 сигарет Общий вес такого количества сигарет составил бы 3,35 кг. - Сэкономлено 15.000 рублей На эти деньги можно было бы угостить 240 деток мороженным...

Многие курильщики оправдывают свою привычку: «Я же тренируюсь, значит, всё не так плохо». Другие верят, что спорт компенсирует вред сигарет. Третьи просто не задумываются о том, что происходит с их телом, когда они бегут кросс, а через час закуривают...