Всем привет. Начну пожалуй с того момента, что попробовал первый раз курить когда мне было 5 лет. Я представляю как это ужасно звучит. Хотя я воспитывался и в среднестатистической семье, но времена были начало 90х. Затем я периодически начал курить сигареты с 8 лет, разными способами прячась от родителей и маскируя запахи. Как бы я не старался, но люлей дома все равно выхватывал) К сожалению меня это не останавливало. Скрываться я перестал уже в 16 лет. А кашель курильщика появился в 25. Бесконечная мокрота, после того как проснулся минут по 10 только кашляешь, не выкурив еще сигарету...

Как говорят врачи после 3 х месецек как не куришь, будут большие изменения в организме. Все клетки слизистой дыхательной и пищеварительной систем претерпевают обновление. Тонус сосудов постоянно повышается, хотя он и неустойчив. Восстанавливается иммунитет, поскольку прогрессируют процессы образования крови. Много новых тромбоцитов и защитников организма – лейкоцитов, эритроциты обновляются медленно. Кожа имеет более привлекательный вид. Острее ощущается запах, человек получает удовольствие от приема пищи...