Как НАВСЕГДА!!! бросить курить. Простые правила. Личный опыт доктора, который не курит более 20 лет.
Как бросаю курить. День 3-й
Сегодня прошёл 3-й день моих мук, связанных с режимом, на котором я бросаю курить. Предыдущий день заканчивался с не очень приятной ситуацией со здоровьем: в 23 часа я пошёл принять душ, а после окончания водных процедур как-то очень сильно захотелось выкурить сигарету...