Как часто произносите слова: «не живу, а существую»? Есть легкое подозрение, что не редко. Что скрывает эта фраза, или что вы чувствуете? Усталость, безысходность, бессилие, беспомощность... А еще: учащенное сердцебиение, неприятные ощущения в грудной клетке, напряженность мимики... Если это так, то как говорится, поздравляю! У вас – ТРЕВОГА. Попробуем разобраться, что же это за симптом, или, скорее, симптомокомплекс? Фриц Перлз говорит о тревоге, как о «энергии, которая потеряла форму». Для меня это тезис про то, как человек свою злость, обиду, любовь, интерес, страх и т.д., вместо прямого выражения...

Можно прожить всю жизнь, но так и не пожить своей жизнью. Не познать себя, свои желания, потребности и способности. Не жить свою жизнь в свое удовольствие. Как понять, что вы живете не своей жизнью? В этой статье приведу 9 признаков, выделенных мной на основе работы с клиентами, а вы проверьте себя. 9 признаков того, что вы живете не своей жизнью Все эти признаки являются результатом родительских приказаний и принятых на их основании детских решений, составляющих ваш жизненный сценарий. Декорации и массовка меняются, а итог постановки все тот же - ощущение, что живу не своей жизнью...