Что такое одышка нам всем понятно. Вы, наверное, часто замечали как при физической нагрузке вы начинаете тяжело дышать. А бывает и так, что вы просто идёте и дыхание начинает нарушаться. Я заметила это не сразу. Так как я человек спортивный и мне казалось, что я вряд ли когда-то столкнусь с этой проблемой. По началу я просто игнорировала тот факт, что мне трудно дышать при беге, но потом поняла, что что-то не так. Решила, что медикаменты мне не помогут так, как я этого хочу. Поэтому начала тренировать свои дыхательные мышцы...
#здоровье
Всем привет. У нас уже похолодало а это значит что самое время запасаться настойкой элеутерококка , я всегда покупаю про запас пару бутылочек. Этот копеечный препарат можно купить буквально в любой аптеке...