Все мы знаем какой образ жизни считается правильным, что нужно есть сельдерей и не есть бургеры, что нужно ложиться спать до 22:00, регулярно тренироваться и бла-бла-бла. Вы легко сейчас приведете 1000 и 1 аргумент почему вы не можете прийти к такому образу жизни. Работа, дом, дети, нет денег, нет времени и т.д. Все это я слышала миллионы раз за 12 лет работы фитнес-тренером. Да и я конечно тоже не святоша – найти время для тренировки в моем свободном графике задачка не из легких скажу я вам. Если...
Это лучшие советы психологов, которые помогают избавиться от лени.
Упадок сил и отсутствие желания действовать, периодически испытывает каждый человек.
Чаще всего, именно лень и апатия мешают реализоваться в жизни, и добиться желаемых результатов...