Просыпаетесь и уже чувствуете себя уставшими? Ощущение, будто батарейка на нуле, и даже привычные дела даются с трудом? Это сигнал организма о том, что что-то идёт не так. Давайте разберемся, почему так происходит и что можно сделать. Причин может быть много, и часто они переплетаются: Попробуйте честно ответить себе, какая из этих категорий больше всего отзывается у вас сейчас. Когда вы примерно понимаете причину, можно начать действовать. Важно не пытаться изменить всё и сразу, а начать с малого...

Это лучшие советы психологов, которые помогают избавиться от лени. Упадок сил и отсутствие желания действовать, периодически испытывает каждый человек. Чаще всего, именно лень и апатия мешают реализоваться в жизни, и добиться желаемых результатов...