Примерно, треть населения России имеют признаки и симптомы йододефицита, но многие люди даже не подозревают об этом. Например, · Чувство постоянной усталости, раздражительность. · Забывчивость. · Беспричинная апатия. · Перебои в работе сердца (учащённый или замедленный пульс) · Отёчность на лице (по утрам) · Частые ОРЗ. Но такие симптомы не часто наводят на мысль о том, что организму может просто на просто не хватать йода. Только беда в том, что, это ведь только первые звоночки… Всемирная...

Как понять, что организму не хватает йода? Что делать, чтобы восполнить его запас и не навредить? Читайте ответы эндокринолога на эти и другие вопросы!