Привет! Меня зовут Марина, я мама 3 замечательных деток 😌 Долгое время у нас были колоссальные проблемы с питанием, а именно полный бардак со множеством неполезных перекусов. И запрещать сладкое по классической родительской методичке в какой-то момент стало бесполезно и даже давало обратный эффект. Думала, перерастут, но нет. Становилось только хуже. Я стала накручивать себя и переживать, ведь я хочу, чтобы они росли здоровыми, а питание — основа основ. Мне хотелось решить проблему не в приказном тоне, а по-хитрому, зайти со стороны психологии...

Ко мне пришла подруга с такой проблемой, что вот мол ребёнок не хочет ни завтракать, ни обедать, ни ужинать, но не могу же я его насильно заставить. Верно, заставлять ребёнка, впихивать в него еду нельзя. Следует разобраться в проблеме и расспросить самого ребёнка, в чем дело. Спросите у ребёнка, может что-то болит. Возможно режутся зубы. Ведь даже нам, взрослым, не хочется есть, когда мы чувствуем зубную боль. Особенно если у ребёнка только начинается рост, то зубы могут часто болеть. Может что-то с горлом? Ведь нам тоже больно глотать пищу. И жидкость еле идёт, разговорить больно. Нос заложен? Ведь если воздух не поступает, малыш не может дышать, то и кушать тоже нет желания...