Спреи для носа — популярное средство от заложенности, но что делать, если они перестали работать? Некоторые люди сталкиваются с ситуацией, когда привычное средство уже не оказывает ожидаемого эффекта. Причин этому может быть несколько: от привыкания до скрытых проблем со здоровьем. Разберем, почему это происходит и какие способы могут помочь вернуть комфортное дыхание. Человеческий нос выполняет не только функцию дыхания, но и играет важную роль в увлажнении и очищении воздуха. В норме слизистая оболочка носа выделяет до 1 литра слизи в сутки, обеспечивая защиту от бактерий и вирусов...

Носовое дыхание – наше всё! Когда у человека не дышит нос, у него страдает и тело, и психика. Но обо всём по порядку. На фоне сниженного носового дыхания ухудшается обоняние. С течением времени обоняние не только притупляется, но и полностью исчезает. Нет обоняния - снижается вкусовая чувствительность, и человек перестаёт чувствовать краски жизни. Визуальная картина мира блекнет, и на этом фоне начинается стресс. И про картинку я не преувеличиваю. Если здоровый человек с полноценным дыханием видит...