Представим ситуацию: клиент рассказывает, что проснулся ночью, почувствовал позыв в туалет, но не решился встать: «достаточно ли я хочу в туалет, чтобы идти?». Рассказав об этом психологу, он слышит: «любого вашего желания уже достаточно». Мы редко делимся такими ситуациями, но для большого количества людей - это часть жизни: неудобная обувь, переедания, недосып, откладывание нужды, игнорирование боли во время близости и тд. Наше тело постоянно посылает сигналы и осознавание этих внутренних ощущений называется интероцепцией...

Рассказываем, чем чреваты ночные визиты в уборную и как не вставать ночью в туалет. Оказывается, ходить в туалет днем нужно не больше 3-4 раз, а вот ночью - совсем не стоит. Врачи назвали несколько причин, по которым не следует делать это. Народные приметы - тоже против. Давайте разберемся, почему не надо вставать ночью в туалет. Нужно ли вставать ночью в туалет - что говорят врачи Врачи-урологи в этом вопросе едины: ходить ночью в туалет вредно для здоровья. Впрочем, часто бегать в уборную в течение дня - тоже нехорошо...