Навязчивые идеи - это мысли, образы или импульсы, которые вы снова и снова переворачиваете в своем уме и никогда не можете отпустить. Каждый испытывает навязчивые идеи в некоторой степени. Теория одержимости Салковскиса помогает нам понять, почему они случаются и как их предотвратить. Хотя некоторые люди чаще страдают от этих когнитивных вторжений, это все еще очень нормальное явление для развитого мозга. Следовательно, было бы ошибкой обозначать навязчивые идеи как патологические. Тот факт, что у вас есть какая-то навязчивая идея, не определяет вас как личность...