Прямо сейчас я расскажу, почему, несмотря на все старания, многим людям не удается самостоятельно избавиться от ОКР, обсессивно-компульсивного расстройства, с его навязчивыми мыслями и всевозможными ритуальными действиями. Прежде всего, чтобы это понять, давайте в двух словах еще раз проговорим, что же из себя представляет это расстройство. Суть ОКР: В какой-то момент жизни сам человек начинает замечать за собой, что у него часто появляется тревожность. Со временем вслед за этой эмоцией у него начинают возникать странные мысли или фантазии...

Принцип умеренности важен во многих сферах, в том числе и в отношениях. Вы проявляете заботу и внимание, но близкие, напротив, почему-то раздражаются? Значит, вы встали на путь навязчивости. А вот что это, как возникает и как с этим бороться, расскажем ниже. Это заблуждение, что от навязчивости страдает только сам «объект». Не так-то прекрасно живется и самому человеку, который предпочитает заваливать своих близких внимание и чуть ли не душить заботой. Как появляется навязчивость? Навязчивость — это действия человека или четкая линия поведения человека по отношению к другому...