Почему бывает сложно сказать «нет»? Как и зачем научиться это делать? На эти вопросы ответила Екатерина Шурова — психиатр, психотерапевт, гештальт-терапевт нашей клиники. Чтобы проконсультироваться с врачом, оставьте заявку на сайте https://narkology...

Не буду мучать вас вступлением, просто перечислю их: ✅ Вы перестаете задавать себе вопросы: «за что?!», «почему?» и «когда это кончится?». Когда вы только сталкиваетесь с неврозом и не понимаете его причин, то такие вопросы абсолютно нормальны и адекватны. Постепенно вы начинаете разбираться в том, что такое невроз и эти вопросы должны начать уходить. Благо на это есть огромное количество бесплатного просветительского контента. Если подобные вопросы не уходят, это может означать либо недостаток информации, либо ваше нежелание или не готовность верить ей...