Стою я возле прилавка и выбираю мед. Первое, что приходит на ум-нужно мед попробывать. Кажется, натуральный мед должен горчить и где-то в горле должно ощущаться легкое жжение. Пробую, но толком не могу понять. Мед немного жжет или горчит, вожу языком, глотаю. На вкус мед горчит, но это не точно. Продавец видит, что я не могу определиться и показывает мне банку. Мол, понюхайте-мед натуральный, пахнет медом. Я понюхала и мои раздутые ноздри мне ничего не сказали. Опять сомневаюсь. Рядом со мной все это время стояла женщина и тоже выбирала мед...

Всем привет! Отвечаю на вопрос о том, как же я все-таки отношусь к меду. Ссылок на исследования временно не публикую, кому необходимо - пришлю пачку в ЛС, спрашивайте. Почему я решила написать этот пост? Люди, которые отказываются от сахара, считают мед его абсолютно безопасной заменой. Вообще никаким не сахаром, а чем-то самостоятельным. Кто-то писал о катастрофической половине банки в день! Так нельзя делать ни в коем случае, поберегите здоровье. Мед - это сахар в первую очередь. Но и хорошего в нем много...