Фруктовые чаи: какие бывают, польза и вред
Ароматные чаи с добавлением фруктов хороши круглый год. Зимой они согреют, а летом охладят — просто киньте в них лед. Но какой фруктовый чай — правильный? И всем ли можно его пить? Фруктовые смеси популярны — такие бренды, как Lipton, Tess, Greenfield продают чаи с натуральными ароматизаторами и добавками. Но это только «вершина айсберга». Какие бывают чаи и чем они полезны? Фруктовые чаи могут благотворно влиять на нервную, иммунную и сердечно-сосудистую системы, из-за того, что кофеина в них меньше, а витаминов больше...