Давайте разбираться. Итак, что же такое "натощак"?! Это слово пришло из старославянского языка: "тощь" - полый, пустой внутри. Добавились приставка и суффикс. Получилось "на пустой желудок, до приёма пищи", то есть "на тощий желудок, не евши и не пивши, с раннего утра". Натощак - это промежуток времени между пробуждением и завтраком, при этом последний приём пищи был 8-10 часов назад. Но здесь есть одно важное "но": натощак - это никогда не позднее 10 часов утра, даже если первый приём пищи вы планируете не раньше часа дня...

Что радует меня с утра? Варёный кофе, блинчиков гора, Конфетка шоколадная и творожок, хрустящий вафельный рожок. Ну как без этого из дома выйти, приступить к делам? Ведь на пустой желудок жизнь трещит по швам! Всё в сером цвете, настроенья нет и кажется немилым целый свет… Идти голодным кровь сдавать - напасть! Так можно даже в обморок упасть. Не устоять перед ватрушкой – дюже соблазняет! Одну лишь съем – на результат не повлияет. Стоп! Ещё как повлияет, если «натощак» - важное условие взятия биоматериала для анализа...