2 прочтения · 4 года назад
Почему ваше эмоциональное состояние меняется по несколько раз в день или от чего зависит настроение?🤔
Каждый из нас бывает в разном эмоциональном состоянии. У многих оно может меняться по десять раз в день и не только у женщин😄. Но кто-нибудь задумывался из-за чего это может происходить? Проблемы на учёбе/работе, ссоры с друзьями, недопонимания в отношениях. Безусловно, всё это в той или иной степени влияет на наше настроение. А что, если я скажу Вам о том, что Вы сами создаёте его себе, Вы сами выбираете, как чувствовать себя в различных ситуациях. Например, жена ждёт своего мужа с работы, но прошёл уже час после того, как он должен был вернуться домой...
3 прочтения · 4 года назад
Резкие перепады настроения! Как с этим бороться?
Постоянно меняющееся настроение – это своего рода эмоциональный маятник. Всего за небольшой промежуток времени эмоциональное состояние радости и позитива, может кардинально изменить на состояние глубокое расстройство и грусти. Настроение многих людей может меняться по нескольку раз в течении дня, на что окружающие вас люди могут на вас обидеться, видя в этом их причину, и зачастую не понимают вашего эмоционального состояния. Пытаясь объяснить, что вы ведете себя так не специально, что все это происходит само собой, и вы не в состоянии это контролировать...