Эта статья - продолжение статьи о восприятии, потому что с ним связано еще и наше Настороние. Настроение - это восприятие событий жизни и выстраивание отношений с окружающими. Как мы знаем, восприятие зависит от нашей оценки, сменив оценку, мы меняем и восприятие, и как следствие, настроение. В нашем мозгу есть условно "фильтр" "Нравится"/"Не нравится" и через него пропускается ВСЁ!!!! Начиная от звуков, слов, картинок кончая запахом, тактильными ощущениями, вкусом еды. Все что не нравится, может...

Наверняка у вас такое было — негативные мысли так и лезут в голову и мрачное настроение никак не покидает вас, чтобы вы не делали. Когда человек в плохом настроении, ему трудно быть продуктивным, практически невозможно сконцентрироваться на важных делах, энергия сливается на негативные эмоции...