Настольный теннис или пинг-понг – игра, в которую несложно научиться играть, и которая подарит массу приятных эмоций. Давайте узнаем, с чего начать освоение настольного тенниса, и что вам понадобится для регулярных тренировок. Инвентарь для настольного тенниса: что купить В пинг-понг играют за теннисным столом, посередине которого натянута сетка, разделяющая игровые поля. Для игры понадобится круглая ракетка и маленький полый шарик. Опытные игроки особенно внимательно относятся к выбору ракетки, так как именно она влияет на удобство и успех игры...

Говорить о том, что занятия спортом полезны, бессмысленно. Об этом знает практически каждый :) да ещё и с раннего детства. Вот только заставить себя напрячься очень сложно. Так и живет большинство из нас – переедает, недосыпает и злоупотребляет. О том, как поднять себя с дивана, дать мозгу и телу мотивацию, мы писали в ЭТОМ материале. Сегодня речь пойдет немного о другом. Иногда полезнее узнать немного нового, чем пытаться осмыслить, казалось бы, правильные вещи. Что мы знаем о спорте? Какие виды...