Валериана является наиболее популярным лекарственным фитотерапевтическим средством для устранения бессонницы и снижения уровня стресса. Продается она как в виде таблеток или спиртовой настойки, так и в виде высушенных корней и корневищ. Доступна валериана как отдельно, так и в составе успокоительных, желудочных сборов. Также это растение продается как компонент чая для детокса организма. В лечебных целях корни и корневище валерианы используются уже более двадцати веков! Также это растение очень ценится в парфюмерии...

Пожалуй, нет ни одного человека, у кого в домашней аптечке не стоял бы бутылёк с настойкой валерианы. Каждый знает: при любых жизненных невзгодах, будь то стресс на работе или экзамен, снизить напряжение помогут 20 капель целебного средства. Действительно, основной эффект от применения валерианы успокаивающий и расслабляющий. Но не только. Разбираемся, в каких ещё случаях могут быть полезно это растение и как применять средства из него. Растение валериана: будьте здоровы! Известно оно было уже во времена Древней Греции...