152 читали · 2 недели назад
Ваша желчь застряла — и это убивает вас изнутри. 10 научно доказанных методов, которые вернут отток желчи и спасут печень
Вы едите легкую пищу, но после обеда ощущаете тяжесть справа под ребрами. Чувствуете горечь во рту по утрам — даже если не ели ничего жирного. У вас частая изжога, вздутие, запоры или диарея — чередуются, как будто ваш кишечник не знает, что делать. Кожа стала желтоватой, особенно вокруг глаз. Вы устали без причины. Сон плохой. Гормоны не стабильны. А врачи говорят: «Ничего серьезного. У вас просто дискинезия желчевыводящих путей. Пейте травки, сидите на диете». Но вы знаете — это не «просто дискинезия»...
1277 читали · 1 месяц назад
Что есть для улучшения оттока желчи? 17 продуктов, трав и привычек, которые мягко «разблокируют» вашу печень и восстановят пищеварение
Вы когда-нибудь чувствовали тяжесть справа под ребрами после еды? Или ощущали горький привкус во рту по утрам? Может, у вас бывает вздутие, особенно после жирного — и вы думаете: «Наверное, просто переел». А может, вы замечаете, что стул стал светлым, маслянистым, плохо смывается — и это вызывает тревогу? Это не просто «плохое пищеварение». Это сигнал вашей печени и желчного пузыря: «Я не справляюсь. Желчь застаивается». Желчь — это не просто «желтая жидкость». Это мощнейший природный детоксикант, эмульгатор жиров, активатор ферментов, регулятор кишечной микрофлоры и даже защитник от патогенов...