Продолжаем цикл про "укрепление иммунитета". В прошлой статье выяснили, что закалка снижает чувствительность к холоду, а значит, в некоторых случаях может помочь не разболеться. Тем не менее каким бы закаленным вы ни были, если у вас будет контакт с больным гриппом, корью или коронавирусом (даже бессимптомным), в этом случае закалка бессильна. Переходим к следующим советам. Эхинацея Считается, что это растение стимулирует работу иммунитета. Однако, нет серьезных исследований, которые доказывали бы это...

Что можно сделать для своего иммунитета прямо сегодня? И какие продукты помогут укрепить наш организм и не навредят ему при этом? Наверное, никогда мы так сильно не заботились о своем иммунитете, как с приходом коронавируса. И действительно: в ситуации, когда подхватить опасную болезнь можно практически везде, способность организма давать отпор непрошенным гостям важна как никогда. Врачи предупреждают: большинство известных нам так называемых иммуномодуляторов не работают. И лучшим способом укрепить...