Насморк и заложенность носа могут появиться при простуде, ОРВИ, аллергии или раздражении слизистой. Полностью избавиться от насморка за один день получается не всегда, но облегчить дыхание и уменьшить симптомы можно.  Как быстро облегчить насморк  1. Промывайте нос солевыми растворами Солевые растворы помогают увлажнить слизистую и очистить нос от слизи. Это особенно важно при заложенности и густых выделениях.  2. Пейте больше жидкости Достаточное количество жидкости помогает поддерживать нормальное состояние слизистой и облегчает самочувствие во время простуды...