Избыток сахара вреден для здоровья, но полностью исключать его из рациона не обязательно Изначально сахар считался роскошью, но с развитием технологий и массовым производством он стал доступен всем. Вопрос о том, можно ли детям есть много сладкого, вызывает горячие споры среди родителей и специалистов в области здравоохранения. Рассказываем, в каком количестве детям безопасно есть сладкое, почему они любят его больше взрослых, какие мифы о нем нас окружают и какие альтернативы конфетам существуют...

Вред сахара – действительно ли он существует? Какие виды сахара бывают? Вред сахара какого типа считается наиболее сильным, и что такое "белая смерть"? Как вред сахара проявляется по отношению к сердечнососудистой системе? Как сахар нарушает кровообращение и приводит к инфаркту или инсульту? Как сахар приводит к диабету первого и второго типа? Что такое липогенез? Почему чрезмерное употребление сахара приводит к ожирению? Почему зависимость от сахара может способствовать появлению зависимости от реальных наркотиков? Вред сахара...